Hora de comer?!!!

Diz a regra que o ideal pra quem quer emagrecer é comer a cada 3 horas certo? Mais ou menos. Sou totalmente a favor e porque não dizer, adepta da tal regrinha. Mas, e se eu não tiver fome, tenho que comer só porque é hora de comer? Não faz sentido né? Vou comer por [...]

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Emagrecimento e Manutenção

 
 

Projeto verão
De 21/08/09 a 12/11/09

Início

1º Mês

2º Mês

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Ídolos

O que Paris Hilton, Britney Spears e Lindsay Lohan tem em comum, além do histórico de prisão e de clínicas de desintoxicação? Não é o fato de não gostarem de calcinhas. É que todas usam o mesmo remédio pra emagrecer. Leia aqui.
Quando li essa notícia já pensei nas várias seguidoras que elas tem, aposto minha unha encravada que muita gente [...]

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Pequenas “grandes” vitórias

Amanhã é níver do meu sobrinho, 16 anos, vai ter rodízio de pizza e bolos. Até 2003, isso seria um grande motivo de preocupação, porque eu já sabia que ía comer pra burro e passar mal depois. Hoje em dia, eu me preocupo se vai ser divertido, quem vai estar presente, que roupa vou usar [...]

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Comer ou não comer? Eis a questão…

Ihhh!! deu vontade de comer um doce, não é domingo, não é permitido, tem calorias, engorda, não tem vitaminas, nem sais minerais, estraga os dentes, dá prisão de ventre, não é politicamente correto e nem saudável…e agora? Bem, se depois de toda essa lógica você ainda tiver vontade de comer o tal doce, ainda tem a opção [...]

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