Pra que serve uma comoda?

Esse é o tipo de móvel multiuso, criado a partir dos baús que eram usados pra acomodar enxováis das casadoiras de outrora, hoje em dia tem finalidades bem mais praticas e menos romanticas. Guardar sapatos por exemplo. Cosméticos, livros, lingerie, aquelas coisinhas miudas que a gente nunca usa, até precisar delas… [...]

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Adotando um hábito

 

 
Adotar um novo hábito não é uma tarefa fácil. Uma pessoa desorganizada, não vai conseguir mudar da noite pro dia. Um sedentário, terá dificuldade em acordar mais cedo pra fazer exercícios. Quem é estressado tem dificuldade em relaxar e assim por diante…Mas, é fato que a mudança de hábitos é essencial na conquista de objetivos, [...]

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Checklist semanal (material Flylady)

Para ajudar a criar o seu Planejamento Básico Semanal, você pode querer escrever uma lista de todas as coisas que você precisa fazer em uma área. Isto é um Checklist Semanal. Depois programe estas tarefas na sua agenda. Está é um exemplo básico de Flylady e fica acessivel durante a semana e pra marcar as [...]

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Agenda de limpeza

 
Adotar uma rotina de cuidados domésticos ajuda muito na organização e até economizar nosso tempo, porque nós escolhemos um dia pra fazer certas tarefas, que precisam ser feitas toda semana, e mantemos esse compromisso. Quer experimentar? Decida em quais dias você quer fazer determinadas tarefas e coloque isso no seu calendário pra próxima semana, seja [...]

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Adotando uma rotina

No sistema Fly, somos incentivadas a criar a nossa própria rotina, de acordo com nossas necessidades. Aqui  um exemplo:

A minha rotina é simples:  minha casa é pequena, não trabalho fora, não tenho filhos e divido algumas tarefas com marido, então não tem terror. Procuro dividir as tarefas domésticas pela manhã e se for o caso [...]

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